Menstruasjonsplager er noe de fleste kvinner sliter med. De heldige opplever ingen plager bortsett fra selve blødningen, noe som kan være plagsomt nok i seg selv. Mens mange andre sliter med forskjellige plager som PMS, humørsvingninger, menstruasjonssmerter og ubehag osv. Noen opplever plagene så sterkt at de blir nødt til å stenge seg inne i huset i stedet for å gå på jobb/skole i noen dager. Beskjeden vi får er følgende: ta noe smertestillende og vent til det går over. Det er iallefall det jeg fikk beskjed om..

Etterhvert ble jeg introdusert for Smooth Cycle. Smooth Cycle lindrer lette menstruasjonssmerter og ubehag, noe som var det største problemet for meg. Jeg hadde såpass store ubehag at jeg ble ofte liggende i sofaen og vri meg. Smertestillende holdt jeg meg helst unna. Å tygge på dette som om det var dagligdags kost er ikke akkurat sunt for leveren eller resten av kroppen. Men det var heller ikke bare smertene som plaget meg. I tillegg til ubehag opplevde jeg kviser, heftige humørsvingninger (egentlig ikke svingninger, mer det at jeg var konstant sint), og veldig kraftige blødninger. Jeg ble forsåvidt vant til plagene etterhvert som årene gikk, jeg visste jo ikke at der fantes hjelpemidler. Men etter at jeg prøvde Smooth Cycle i en måneds tid opplevde jeg en stor forskjell!

Istedet for 5 dager med smerter, humørsvingninger og sterke blødninger har jeg nå kun 1 dag hvor jeg opplever plager. Og plagene er ikke like sterke, bortsett fra humørsvingningen. Men 1 dag er ganske mye bedre enn 5! I tillegg blør jeg mindre og varigheten på selve syklusen er forkortet fra 5 dager til 3-4 dager.

Så om du er som meg og trenger råd og andre hjelpemidler til hvordan du kan takle den tiden av måneden bedre, sjekk ut denne artikkelen om menstruasjonsplager.

Ha en god syklus alle sammen,
Stephanie Bjørkhaug

Stephanie Bjørkhaug har jobbet hos Maharishi Ayur-Ved Produkter i en stykke tid. Hun har hatt veldig gode erfaringer med produktene våre. Stephanie deler noen av erfaringene sine her på bloggen.